Développer une attitude positive

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Développer une attitude positive c’est se sentir plus fort. C’est être capable de surmonter les difficultés, et faire en sorte qu’elles soient vécues comme des étapes de construction, non pas comme des freins. Les solutions émergent plus facilement lorsque vous regardez le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide.

Vous devenez acteur de votre vie, vous tenez les rênes de votre vie, vos choix vous appartiennent.

Vous êtes plus serein lorsque vous envisagez l’avenir.

Vous devenez créatif car vous attirez de l’énergie positive qui permet de faire circuler les idées.

Vous attirez des personnes positives qui génèrent une attitude positive en résonnance avec vous.

Quelques astuces pour prendre la vie du bon côté et entretenir une attitude positive. Elles vous permettront de mobiliser vos forces mentales quand vous en aurez besoin. Avec la répétition et l’habitude, vous finirez par intégrer cela. Vous deviendrez ainsi une personne qui conserve une attitude positive.

Relevez la tête et redressez-vous : Votre attitude physique commande votre attitude mentale.

Prenez soin de vous :  Mangez sainement et pensez à faire de l’exercice, choisissez une activité qui vous plaît et dans laquelle vous vous épanouissez.

Voyez les choses du bon côté : décidez que les circonstances sont à votre avantage, tournez une expérience négative en la transformant en opportunité, en action positive, et utilisez-la pour avancer au lieu de vous plaindre et de regretter. Considérez la bouteille à moitié pleine plutôt qu’à moitié vide.

Remerciez chaque jour la vie de ses bienfaits : appréciez ce que vous êtes et soyez reconnaissant envers les autres. Montrez à votre entourage que vous les appréciez.

Une personne vous a aidé à finaliser un projet. Vous pourriez l’inviter à dîner, lui offrir un cadeau. Vous pourriez tout simplement par un geste, une carte  lui faire savoir que vous avez apprécié son geste.

Développez un environnement social : Les personnes avec qui vous passez du temps ont un impact important sur votre humeur et votre attitude

Entourez vous de personnes positives

Définissez vos buts : Ecrivez vos buts de façon très explicite sur une feuille .     Affichez-les. Plus vous les voyez plus vous programmez leur  réalisation.

Et si vous avez d’autres rituels que ceux que je vous livre pour entretenir une attitude positive, utilisez les , ils vous permettrons de mieux appréhender la vie dans une attitude positive pour vous et pour les autres.

Adoptez une attitude positive en mettant en place quelques rituels vous permettra de vous sentir mieux.

Découvrez aussi comment développer votre combativité.

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